Energiequelle (Körper- und Energieübungen)

Mein Tipp:

kinesiologische Körper- und Energieübungen jeden Morgen nach dem Aufstehen machen. Wunderbar am offenen Fenster oder an der frischen Luft.

Als Auftakt ein Glas frisches Wasser trinken!

 

Ein wahrer Energieschub!

 

 

Im Folgenden werden die Übungen näher dargestellt: